更新日：2026/10/29投稿日：2026/10/29
「リジュランを受けてみたいけれど、腫れや赤みがどのくらい続くのか不安」「顔がボコボコになっている写真を見て、躊躇っている」——そんな気持ちで施術に踏み出せずにいませんか。
リジュランのダウンタイムは、多くの場合2〜3日ほどで落ち着きます。
この記事では、リジュランのダウンタイムがいつまで続くのか、どんな症状が出るのかなどを解説します。
| 「リジュランを受けることに不安がある」という方のために、当院では最大30分程度、施術を行う医師とのカウンセリング時間を設けています。施術に関する不安は遠慮なくご相談ください。 |
目次
リジュランのダウンタイムはいつまで続く？通常は2〜3日程度
リジュランのダウンタイムは、通常2〜3日程度、長くても1週間程度で落ち着くことが多いとされています。ただし、これはあくまで目安です。というのも、症状によって続く期間が異なるからです。
たとえば赤みや腫れは2〜3日ほどで和らぐ一方、内出血が出た場合は色が消えるまで1〜2週間かかることもあります。また、目元のように皮膚が薄く動きの多い部位は、頬などに比べて症状が長引きやすい傾向があります。
学校や仕事がある方は、赤みや腫れが強く出やすい当日〜翌日の過ごし方がポイントです。多くはメイクでカバーできる程度ですが、人前に出る予定がある方は休日前など翌日にゆとりのあるタイミングで受けると安心です。
学校や仕事が休めない場合、ダウンタイムはどう乗り切ればいいですか？
まず基本は冷やすことです。施術後しばらくアイシングをすることで赤みや腫れを抑えられます。帰宅後も、鎮静作用のあるパックを使うことで、ほてりや赤みが落ち着きやすくなります。
どうしても人前に出る予定がある場合は、事前にその旨をお伝えいただければ、腫れやすい部位を避けた量の調整や、比較的ダウンタイムの出にくい打ち方をご提案することも可能です。
リジュランのダウンタイムで出る可能性のある症状
リジュランのダウンタイムでは、いくつかの症状が出ることがあります。ただし、すべてが必ず起こるわけではなく、頻度もさまざまです。
具体的には、以下の症状が挙げられます。
- エンボス現象による凸凹
- 赤み・かゆみ
- 腫れ
- 注射跡
- 内出血
- しこり（ごく稀）
なお、ポリヌクレオチド（リジュランの主成分）は比較的よく受け入れられる成分で、報告される反応の多くは腫れ・違和感・軽度の内出血といった一時的なものとされています（※）。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
※参考：Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology「Expert Perspectives: Evidence-Based Applications of Polynucleotides (PNs) in Aesthetic Medicine and Dermatology」
エンボス現象による凸凹
施術直後に、皮膚の表面がぷっくりと凸凹して見えることがあります。これはエンボス現象と呼ばれ、注入した薬剤がまだ肌になじまず、真皮内にとどまっているために起こります。
たとえるなら、水を含ませた直後のスポンジのように、一時的にふくらんで見える状態です。薬剤が吸収されるにつれて平らになり、2〜3日ほどで自然に落ち着きます。
赤み・かゆみ
赤みやかゆみは、ダウンタイムの中でも特に起こりやすい症状です。針を刺した刺激や薬剤に対して、肌が一時的に炎症反応を起こすために生じます。多くは数時間〜2〜3日ほどで自然に治まります。
かゆいからといってかいてしまうと、炎症が強まったり、色素沈着や跡が残る原因になったりします。気になるときはかかずに、冷やしたり保湿したりして肌を落ち着かせましょう。
腫れ
腫れも多くの人に見られる代表的な症状です。注入した薬剤の量に加え、針の刺激を受けた組織が反応することで、注入部位がふっくらとした状態になります。
腫れは当日から翌日にかけてがピークで、通常2〜3日ほどで落ち着いていきます。
注射跡
リジュランは細い針で点状に薬剤を注入するため、注入箇所に小さな赤い点（注射跡）や、わずかな膨疹が残ることがあります。針を刺したことによる一時的なもので、数時間〜数日ほどで目立たなくなっていきます。
跡が気になる場合も、時間の経過とともに自然に薄れていくため、無理に触ったりこすったりしないことが大切です。
内出血
内出血は、注入時に針が毛細血管を傷つけることで生じます。
内出血は時間とともに吸収され、青紫色から黄色へと変化しながら、1〜2週間ほどで自然に消えていきます。その間もメイクでカバーできることが多いため、日常生活への影響は限られます。
しこり ※ごく稀
ごく稀に、皮膚の下に薬剤が硬く触れる「しこり（硬結）」ができることがあります。表面が一時的に膨らむエンボス現象とは異なり、指で触れると内部に硬さを感じるのが特徴です。
多くは時間の経過とともになじんでいきますが、なかなか消えない・大きくなるといった場合は、自己判断せず施術を受けたクリニックに相談してください。なお、学術的なレビューでは、リジュランを含むポリヌクレオチド製剤は結節（しこり）の報告が少ないとされています（※）。
※参考：Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology「Expert Perspectives: Evidence-Based Applications of Polynucleotides (PNs) in Aesthetic Medicine and Dermatology」
【ボコボコが消えるまで】症例写真で見るリジュランのダウンタイム経過
ここでは、リジュランの症例写真とあわせて、施術直後から3日目までの見た目の変化を追っていきます。
| 対象 | 30代女性 |
|---|---|
| 撮影タイミング | 1枚目：施術直後 2枚目：施術後1日目夜 3枚目：施術後3日目 |
| 施術内容 | リジュラン4cc |
| 施術回数 | 1回 |
| 施術の総費用 | 99,800円 ※自由診療 |
| リスク・副作用 | 赤み、腫れ、内出血、ひりつき、アレルギー反応、硬結 |
※あくまで一個人の症例であり、実際の経過には個人差があります
施術直後
施術直後は、ダウンタイムの症状が最も出やすいタイミングです。写真のこめかみから頬にかけて、注入した箇所に点状の赤みや小さなぷっくりとした膨らみが確認できます。全体にわずかな赤みも見られます。
とはいえ、こうした膨らみや赤みの多くは1時間ほどで徐々に目立ちにくくなっていきます。気になる場合は、マスクなどで軽くカバーして帰宅する方も多くいらっしゃいます。
翌日
※翌日夜に撮影
翌日になると、赤みや腫れはピークを越えて落ち着き始めます。膨らみも徐々に吸収され、肌の表面がなめらかに戻っていきます。
この頃にはメイクでカバーしやすくなり、お顔全体にメイクをして出勤される方も少なくありません。赤みが残る場合は、コンシーラーやファンデーションで自然に隠せます。
3日目
3日目には、赤みや腫れはほぼ落ち着き、見た目の変化が気にならなくなる方が多くなります。内出血が出ていた場合も、色が薄まり黄色みを帯びてきます。
この段階まで来れば、日常生活はほぼ通常どおりに送れます。ただし、しこりや凸凹が残っている場合は無理に触らず、経過を見守りましょう。
ボコボコは最大でどれくらい続きますか？
個人差はありますが、エンボス現象（ボコボコ感）は通常1〜3日程度でなじんでいきます。
目周りなど皮膚が薄い部位では、2〜3日ほど残ることもありますが、それでも数日以内には平坦になっていくのが通常の経過です。
3日程度経っても変化がない、あるいは硬さが目立つ場合は、通常のエンボス現象の範囲を超えている可能性があるので、その際はご相談いただくのが安心です。
リジュランのダウンタイムを短く抑えるセルフケア
リジュランのダウンタイムは、施術後の過ごし方次第で軽く・短く抑えられる可能性があります。
具体的には、次の3つを意識しましょう。
- 施術直後に患部を冷やす
- 保湿で肌のバリアを守る
- 患部を触らず安静にする
それぞれ詳しく見ていきましょう。
施術直後に患部を冷やす
施術直後に患部を冷やすと、腫れや赤み、熱感をやわらげる効果が期待できます。血管が一時的に収縮し、炎症が広がるのを抑えてくれるためです。
やり方は、保冷剤や冷たいタオルをやさしく当てるだけで十分です。ただし、直接肌に当てると凍傷の恐れがあるため、タオルなどで包んでから使いましょう。冷やしすぎにも注意してください。
保湿で肌のバリアを守る
施術後の肌はデリケートな状態です。しっかり保湿することで肌のバリア機能を守り、赤みや乾燥を和らげ、回復をサポートできます。
具体的には、低刺激の化粧水やクリームを、こすらずやさしく押さえるようになじませます。手のひらで包み込むように塗ると、摩擦を避けられます。
患部を触らず安静にする
気になってつい触れたくなりますが、患部を触ったり押したりするのは避けましょう。刺激が加わると、しこりや内出血を悪化させる原因になります。
たとえば、うつ伏せで寝て顔を枕に押し付ける、頬杖をつくといった何気ない習慣も刺激になります。施術当日は、できるだけ患部に触れずに安静に過ごすことが回復への近道です。
リジュランのダウンタイム中にやってはいけないこと
セルフケアと同じくらい大切なのが、症状を悪化させる行動を避けることです。
特に注意したいのは、次の4つです。
- 血行を促進する行為
- 摩擦の強い洗顔
- 直後のメイク
- 紫外線を浴びること
それぞれ詳しく見ていきましょう。
血行を促進する行為
- 激しい運動
- 長時間の入浴やサウナ
- 飲酒
などは、施術後しばらく控えましょう。血行が良くなると、赤みや腫れ、内出血が強く出たり長引いたりしやすくなるためです。
目安として、これらは施術当日は避け、翌日以降も肌の状態を見ながら少しずつ再開するのが安心です。シャワー程度であれば当日から可能なことが多いですが、判断に迷う場合は施術先に確認しましょう。
摩擦の強い洗顔
洗顔自体は当日から可能とするクリニックが多いですが、施術後の肌は敏感になっているため、強くこする摩擦は避けることが大切です。ゴシゴシ洗うと刺激になり、赤みや炎症を悪化させかねません。
洗顔は、たっぷりの泡でやさしく包むように行い、こすらず洗いましょう。
直後のメイク
メイクを始められる時期は、クリニックによって幅があります。当日は患部を避ければ可能とする場合もあれば、24時間後を目安とする場合もあります。
赤みが気になるときは、コンシーラーなどで軽くカバーする程度にとどめ、厚塗りは避けましょう。いつからメイクしてよいかは、必ず施術を受けたクリニックの指示に従ってください。
針で開いた微細な穴は、数時間程度で表面が自然にふさがっていきますが、完全に閉じきるまでには少し時間がかかります。施術当日にメイクをしてしまうと、ブラシやスポンジ、化粧品に付着した雑菌が、閉じきっていない穴から入り込み、炎症や吹き出物の原因になるリスクがあります。
翌日まで待っていただくことで、この穴がしっかりふさがった状態でメイクができるため、感染リスクを抑えられます。
紫外線を浴びること
施術後の肌は刺激に弱く、紫外線を浴びると色素沈着（シミ）を招きやすくなります。紫外線を浴びると、数日後から色素細胞がメラニンを多く作り出し、それが肌に残ってしまうためです。
外出時は日焼け止めを使い、帽子や日傘も活用しましょう。ダウンタイム中に限らず、施術効果を保つうえでも紫外線対策は続けることをおすすめします。
リジュランのダウンタイムについてよくある質問
- Qお風呂に入っても大丈夫ですか？
- A
当日のシャワーは可能ですが、湯船に長時間つかると血行を促進するため、当日は避けましょう。翌日以降、肌の状態を見ながら再開するのが安心です。
- Qお酒はいつまで我慢すればいいですか？
- A
少なくとも施術当日は控え、翌日以降も腫れや赤みが残るうちは控えめにするとよいでしょう。飲酒は血行を良くし、赤みや内出血を強めることがあります。
- Qスキンケアはどうすればいいですか？
- A
当日から低刺激のスキンケアは可能なことが多いですが、こすらずやさしく行うのが基本です。ピーリングや刺激の強い美容成分は数日避け、開始時期は施術先に確認しましょう。
- Q乾燥対策はどうすればいいですか？
- A
施術後は肌が乾燥しやすいため、化粧水と保湿クリームでしっかり水分を補いましょう。摩擦を避け、手のひらでやさしく押さえるようになじませるのがポイントです。
- Qかゆい場合はどうすればいいですか？
- A
かゆみが出ても、かくのは禁物です。冷やしたり保湿したりして肌を落ち着かせましょう。かゆみが強い、長引くといった場合は、施術を受けたクリニックに相談してください。
- Qパックはした方がいいですか？
- A
保湿目的のパックは有効なこともありますが、施術直後は成分が刺激になる場合もあります。使用の可否や開始時期はクリニックによって考え方が異なるため、施術先の指示に従うのが安心です。
まとめ
リジュランのダウンタイムは、赤みや腫れといった症状が出ても、多くは2〜3日ほどで落ち着きます。内出血やしこりが出ることもありますが、頻度は高くなく、時間とともに自然に回復していくのが一般的です。
症状の出方や過ごし方の指示には個人差・クリニック差があるため、迷ったときは自己判断せず、施術を受けたクリニックに相談しながら過ごすことが、きれいな仕上がりへの近道です。
| 「リジュランを受けることに不安がある」という方のために、当院では最大30分程度、施術を行う医師とのカウンセリング時間を設けています。施術に関する不安は遠慮なくご相談ください。 |
- 本治療で使用する医薬品・医療機器は、医薬品医療機器等法上、日本国内で承認されていない未承認医薬品・医療機器です。
- 当院では、医師の責任のもと、適切な手続きを経て輸入した医薬品・医療機器を使用しています。個人輸入された医薬品・医療機器等の使用によるリスクについては、厚生労働省「個人輸入において注意すべき医薬品等について」をご確認ください。
- 国内において、同一の成分または性能を有する承認済みの医薬品・医療機器はありません。
- 諸外国において、現在までに重大なリスクは報告されていません。
